[COLOR=#008FBF]Две недельки болел,
точнее, болел дня три, остальное время пытался выйти из болезненного состояния… и вот в воскресенье подвёл итог.
Надумал, вдруг, взвеситься.
Вот так вот: лечение и лечебная диета плоды свои дали – минус десять килограмм и девятьсот грамм. И эксперимент абсолютно чистый – ведь меня в больнице взвешивали.
А впрочем, не совсем он чист – там то я на пустой желудок и кишечник взвешивался, а теперь то всё было полным.
Но как такого я достиг?!
Всё очень просто! Секрет в, почти, китайской диете: рис, капуста, чай! А в качестве неземной гастрономической радости чуть-чуть масла в рис, ложку сахара в чай. Можно даже пору крутых яиц… с солью…чуть-чуть…
А в виде немыслимого десерта – банан. Вот и всё.
Дамочки! Берите на вооружение! Эксперимент поставлен на себе и потому особо достоверен! Рис лучше всего брать в пакетиках – одного пакета сначала хватало на четыре раза, потом только на два!!! Капусту потушить можно впрок! Сковороду поглубже или жаровню побольше и есть дня три – пять… Одно можно сменять другим! ДА!!! Самое главное: всеми силами надо воспитать в себе любовь к этим блюдам! Обмануть себя, что краше и вкуснее этого в мире нет НИЧЕГО!!!! И …..наслаждаться едой….. Две недели и десять килограмм долой!!! Вот так то!!!
Второй день ем ещё один пакетик риса….хочу ещё килограмм пять скинуть…[/COLOR]